Женские направления

Бокс давно перестал быть только мужским видом спорта. Девушки приходят на него с абсолютно разными целями и задачами:

- научиться ударам
- бокс - как шикарное кардио
- получить эмоциональную разрядку
- приобрести навыки самообороны
- а кто-то (как и Настя) мечтает выходить на поединки в ринг 

Какой бы не была ваша задача, мы можем работать над ней вместе в группе бокса под руководством Анастасии:  Вт, Чт 19-00, Сб 12-00

Женский Кикбоксинг - направление, где осуществляются удары руками и ногами.

Тренировки отлично подходят для девушек, ведь они отлично помогают привести тело в красивую форму, при этом получить навыки самообороны и отточить удары.

Вт, Чт 17-00, Сб 13-30

✅ Body Fit - силовая тренировка, на которой тренер подберет вам упражнения, на основные группы мышц. Главный результат бодифитнеса — гармонично развитое тело, которое выглядит спортивно и эстетично. Это чисто женский фитнес, который помогает приобрести красивую фигуру, придав ей выразительные формы.

Вт, Чт 18-30, Сб 10-00

Вт, Чт, Сб 10-00